[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
โรงเรียนติ้ววิทยาคม
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เปรูออกหมายจับ คดีศาลเตี้ยรุมฆ่าหนุ่มแคนาดา แก้แค้นยิงแม่หมอดับ(25 เม.ย. 2561, 01:15) ไฟไหม้ร้านขายพริกหอมกระเทียม ที่ตลาดเทศบาล3 เมืองตาก วอด 2 คูหา(25 เม.ย. 2561, 00:44) ไม่ต้องนอน! รายชื่อ พญาหงส์ ดวลเดือด หมาป่า ตัดเชือกชปล.ออกมาแล้ว!!!(25 เม.ย. 2561, 00:30) ระแวงเมียนอกใจ หยิบค้อนฟาดหน้ายุบดับคาเตียง ก่อนแขวนคอตายตาม(25 เม.ย. 2561, 00:25) พายุถล่ม อ.เถิน พัดต้นไม้ล้มใส่รถยนต์ บ้านพังกว่า 200 หลัง(25 เม.ย. 2561, 00:15) ช็อก! เด็กออสซี่วัย 12 ทะเลาะพ่อแม่ ฉกบัตรเครดิต บินเดี่ยวไปบาหลี(24 เม.ย. 2561, 23:55) บิ๊กตู่ ไม่นิ่งนอนใจบ้านพัก ขรก.ดอยสุเทพ ขอให้แยกแยะอย่างเอามาตีกัน(24 เม.ย. 2561, 23:55) 'พรเสน่ห์' ไล่อัดชนะแต้ม 'พรพิทักษ์' มวยคู่เอกลุมพินี(24 เม.ย. 2561, 23:45) ชาวบ้านเชียงแสนแห่ค้าน ผังเมืองรวมเขตพัฒนา ศก.พิเศษเชียงราย(24 เม.ย. 2561, 23:40) 'วิว-จิว' ไว้ลาย! ถล่มอิเหนา ลิ่วคู่ผสมศึกขนไก่บีทีวาย จูเนียร์(24 เม.ย. 2561, 23:30) ชนสนั่น 7 คันรวดแหลกเละกลางเมืองกระบี่ เผยเบรกไม่อยู่มีเจ็บ 4(24 เม.ย. 2561, 23:13) วิระชัย สอบเพิ่ม 'มธุสร' ปมธุรกิจเมจิกสกิน จ่อเรียกดาราลอตแรก 5 คน(24 เม.ย. 2561, 22:55) ไม่ปิดกั้น! ‘โมดริช’ พร้อมชิ่งชุดขาวโยกโกยเงินลีกมะกัน(24 เม.ย. 2561, 22:30) หนุ่มโหลดกระเป๋าชะตาขาด รับจ็อบเดินสายไฟ ตกบันไดหัวฟาดพื้นตายคาที่(24 เม.ย. 2561, 22:30) ลางสังหรณ์​พ่อเลี้ยง ฝันลูกชายคอขาด ตกเย็นเจอดินปืนบั้งไฟระเบิดใส่หน้า(24 เม.ย. 2561, 22:15) ช้าหมดอดดู! ‘บุรีรัมย์’ เปิดขายตั๋ว 2 เกมบิ๊กแมตช์วันพุธนี้(24 เม.ย. 2561, 22:00) ลอบฆ่ากำนันดัง​ อ.เวียงแก่น เมีย ลูกสาวดับคาที่ ส่วนตัวเอง ลูกชายสาหัส(24 เม.ย. 2561, 21:50) เครียด ถูกตร.ปิดล้อม จับยาบ้า คว้าปืน .38 ยิงหัวตัวเองต่อหน้าเมีย (24 เม.ย. 2561, 21:35) โฟกัส หัวร้อน "เห็นเราเป็นผู้หญิง ก็เลยยิ่งโคตรปากดี"(24 เม.ย. 2561, 21:31) เจ๊ปลื้มเลย! 4 ทีมดังต่อแถวยื่นข้อเสนอจีบ ‘เวนเกอร์’ คุมทัพ(24 เม.ย. 2561, 21:30)
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 2 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
ฝากข้อความ
ชื่อ :
ข้อความ

Close
:) :D :(
:o :p ;)
:| x( :~
(ตัวแสดงอารมณ์)

poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก




  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
เดินถอยหลัง บริหารข้อเข่า  VIEW : 1264    
โดย บอม

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 2
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 40%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 183.89.82.xxx

 
เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 29 เดือน มีนาคม พ.ศ.2561 เวลา 12:40:02    ปักหมุดและแบ่งปัน

ข้อเข่า เป็นข้อต่อที่สำคัญของร่างกาย เนื่องจากเป็นส่วนที่ใช้ในการเคลื่อนไหวอยู่บ่อยครั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเดิน, การวิ่ง หรือการเคลื่อนไหวในขณะเล่นกีฬาและออกกำลังกาย โดยหากศึกษาทาง ด้านกายวิภาคศาสตร์จะพบว่า ข้อเข่าไม่ได้มีกล้ามเนื้อห่อหุ้มไว้แน่นหนาเหมือนข้อต่ออื่นๆ เช่น ข้อสะโพก และข้อไหล่ ดังนั้น ข้อเข่าจึงขาดกลไกที่ช่วยดูดรับแรงกดเพื่อผ่อนหนักให้เป็นเบาได้ดีเท่าที่ควร อีกทั้ง ปกติข้อเข่าจะเป็นข้อที่มีการเคลื่อนไหวมากที่สุด เมื่อมีการใช้อยู่เป็นประจำสม่ำเสมอย่อมจะก่อให้เกิดการเสื่อมสภาพ

golden-slot